필수 에센셜 오일 실전 활용법.. #3_페퍼민트(Peppermint)

일상에서 가장 보편적으로 많이 사용되는 5가지 필수 에센셜 오일의 실전 활용법에 대하여 포스팅하고 있습니다.

오늘은 세 번째로 페퍼민트 에센셜 오일입니다. ^^

 

 

페퍼민트 에센셜 오일 실전 활용법

 

1. 1방울의 페퍼민트를 복부에 바르면 소화가 잘 되고 복통, 고창, 설사에 좋습니다.

 

2. 1방울을 물에 넣고 마시면 복통, 방귀, 설사에 도움이 됩니다.

 

3. 1방울의 페퍼민트를 화상 입은 부위에 바르면 빠르게 완화됩니다.

 

4. 옻이 올랐을 때 빠른 진정을 위해 페퍼민트를 발라주세요.

 

5. 페퍼민트를 관자놀이, 목 뒤에 바르면 두통에 효과가 좋습니다. 프랑킨센스와 라벤더를 같이 바르면 훨씬 더 좋습니다.

 

6. 쥐, 개미, 바퀴벌레 등을 없애기 위해 페퍼민트 오일을 뿌리거나, 약솜에 한방을 묻혀서 벌레가 들어오는 입구에 놓아주면 효과가 좋습니다.

 

7. 한 방울을 입안에 떨어뜨리면 감기를 없애주고 출혈을 멈추게 합니다.

 

8. 운전할 때 공기 중에 뿌려 주거나 피부에 직접 바르면 정신이 맑아지고, 집중이 잘 됩니다.

 

9. 페퍼민트를 물에 섞어서 스프레이로 뿌려주면 정원이나 실내용 화초 등의 진드기를 죽일 수 있을 뿐만 아니라 화초가 싱싱하게 잘 자랍니다.

 

10. 페퍼민트를 들이마시면 뇌가 포만감 신호를 보내 식사조절이 잘 됩니다.(다이어트 효과)

 

11. 더운 날 물과 같이 섞어서 마시면 몸이 시원해지고, 경기력, 운동기록 등이 좋아집니다.

 

12. 관절통증 완화를 위해 그 부위에 페퍼민트 한 방울을 떨어뜨려 보세요..

 

13. 몸에 붙은 진드기를 떼어 내려면 페퍼민트 한 방울을 먼저 떨어뜨린 후 면봉으로 진드기의 등을 문질러 주세요.

 

14. 1방울의 페퍼민트를 그릇이나 냄비에 뜨거운 물과 함께 넣고 상체를 구부려 숨을 들이마시면 축농증과 두통을 없애줍니다.

 

15. 더운 날 발바닥에 바르면 몸을 시원하게 유지시켜 줍니다.

 

 

 

16. 페퍼민트를 물과 같이 스프레이에 넣어서 공기 청정제로 사용합니다.

 

17. 한 방울을 입안에 떨어뜨리면 입 냄새를 좋게 한다.

 

18. 발에 바르면 긴장, 걱정들을 감소시켜 줍니다.

 

19. 페퍼민트 향기를 들이마시면 감기, 천식, 알레르기를 완화시켜 줍니다.

 

20. 부비강염에는 직접 발라 주세요.

 

21. 손목과 배꼽에 바르면 멀미를 막아 줍니다.

 

22. 음식들(아이스크림, 마실 것 등)에 첨가하면 맛과 향이 좋아집니다.

 

23. 공부할 때 공기 중 분사해 주거나, 흡입해 주면 기억력이 좋아집니다.

 

24. 페퍼민트 오일로 마사지 해주면 근육통증이 완화됩니다.

 

25. 입병(입 안의 발진)에 직접 바르면 빨리 치료됩니다. 재발을 위해 꾸준히 발라주세요.

 

26. MRSA(메티실린 황색 포도상구균)가 있을 땐 페퍼민트를 공기 중에 분사하고 직접 발라줍니다.